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调整情绪的方法 如何调整自己的情绪 每个人都有心情不好的时候，如果不学会调整自我情绪，相信你很容易被困在负面情绪里一事无成，那么调整情绪的方法有哪些，我们要如何调整自己的情绪呢?调整情绪的方法01：注意转移，避... 情感导师 2021-05-16 5711 #男友 #冷漠 #想分手却又舍不得
