很多情侣分手之后又后悔了，想挽回前任但是又不知道怎么做。简爱情感咨询师接到了无数关于挽回前任的求助，根据自身的专业知识和丰富的咨询经验，简爱情感咨询师对于这些求助总结了一套独家挽回攻略。 
分手后悔了如何挽回前任？简爱情感导师独家挽回攻略
简爱情感咨询师表示冷静下来的你首先需要找出你们感情的症结所在，什么时候你们的感情开始下滑，是什么让TA离你而去。每一个分手的理由都是独一无二的，大部分真正的分手原因往往在分手时没有真正显露，有时TA会给你一个很烂的理由，比如说“我真的不再爱你了”或者“这段感情没有任何意义”。
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假如你确定分手的原因，那么好好想想为什么它们会击败你。简爱情感咨询师强调，如果你不找出缘由并提升自己的话，TA将再次离去。
简爱情感咨询师表示挽回前任最重要就是你需要重新获得和TA的联系，请记住你不是要告诉TA你想复合，虽然你确实是这么想的。(这点很重要，不要一下就暴露了你的企图)你必须提醒自己，你仅仅是想要获得和TA的联系。一旦你成功的联系上了，你可以约TA，但你需要保证这是一个简短的温馨会面。这次会面将是你重新在感情上和TA联系上的机会，你不应该尝试去解决你们的问题或者讨论之前哪里出错了，一次温馨会面的效果会比长达两个小时讨论为什么分手更好。
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在接触和见面中，你需要向TA展示你的变化，你必须成为TA曾经爱上的那个你。简爱情感咨询师表示，来访者可以去健身房锻炼，换个美美的发型，穿一些大方得体、突显自己优点的衣服，提升外在形象。同时也要丰富内在涵养，去过健康一点的生活，例如去学习烹饪，学习插花等，这些都能有助于你提升自我价值。这些事看起来似乎都挺琐碎，但是会让你明白生活的丰富多彩，会使你迅速充满魅力。
每一段感情都来之不易，千万别让它轻易溜走。简爱情感咨询师表示，如果你还爱着前男友，还舍不得这段已经分手的感情，那就给自己一个机会努力把他追回来吧!你若有所行动，也许这段爱情还没有终结。
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两个人的感情往往都是当局者迷，找人开导一下就豁然开朗了
可以帮助复合吗？
发了正能量的信息了 还是不回怎么办呢？
老师，可以咨询下吗？