其实正能量和负能量对于一个人的影响是很大的。你要正确的认识到正能量和负能量的影响才能在挽回爱情的时候实现事半功倍的效果，因为挽回爱情的时候，他需要的不是你随时的负能量而是你所拥有的一种其他的能量。
挽回爱情的时候，你要认识正负心态的影响
美国医生做过这样一个实验：他们让患者服用安慰剂，安慰剂呈粉状是用水和糖加上某种色素配制的。当患者对安慰剂的效力持乐观态度时，治疗效果就显著。如果医生自己也确信这个配方疗效就更加显著了。这一点已用实验得到了证实。悲观态度由精神引起而又会影响到组织器官。
一位铁路工人意外地被锁在一个冷冻车厢里，他清楚地意识到他是在冷冻车厢里如果出不去就会冻死。不到20个小时冷冻车厢被打开时人已经死了，医生证实是冻死的。
可是仔细检查了车厢，冷气开关并没有打开。那位工人确实死了，因为他确信在冷冻的情况下是不能活命的。所以在极端的情况下极度悲观会导致死亡。
一位乐观主义者却总是假设自己是成功的，就是说他在行动之前已经有了85%的成功把握。而悲观主义者在行动之前却已经确认自己是无可挽救了。
在挽回过程中每个人都不可避免地遭受这样那样的打击和挫折：因为对方不回信息而精神萎靡，因为打电话被对方骂甚至删电话而痛苦，因为不适应分手后的生活而丧失了活下去的斗志......这些心理多半是人们意志薄弱心态不成熟的一种表现。
挽回爱情的时候，你要认识正负心态的影响
而这些异常的心理和悲观的心态往往导致痛苦的人，往往影响对环境的正确看法。
有一个寓言故事这样来诠释悲观和乐观：
从前有两个人住在一座光秃秃的荒山上。第一个人很悲观，一边叹，一边在山脚下为自己修着坟。第二个人很乐观，成天乐呵呵在山坡上种了很多绿色的树苗。
岁月悠悠转眼过了40年。第一个人老了泪汪汪地打开坟的门走了进去再也没有出来。第二个人却精神抖擞在果树下采摘着金色的果实。又过了许多年第一个人的坟前长满了草还有野狼出没。
积极心态是迈向挽回成功不可或缺的要素，积极心态是成功最重要的前提条件。
人一旦将积极的心态运用到人生中的任何事情上都会有意想不到的收获。塑造阳光心态坦然地面对一切。
任何事情都一样有不好的一面自然就会有好的一面，我们选择采取什么样的态度，事态就会往哪个方向发展。
所以我们在挽回自己的爱情时一定要对事态作全面分析，选择对自己有利的态度将会给我们的挽回带来事半功倍的效果。
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