我和男友都爱生气 也因此经常吵架怎么办

我和男友都是爱生气的人，恋爱以来遇到什么事情都很容易对对方生气，也因此经常吵架，然后互不理睬，我该怎么办?总觉得吵架没完没了。

（我和男友都爱生气 也因此经常吵架怎么办？）

网友情感问题咨询：

本人152cm，自主创业，非独非处。男朋友176cm，干部，部队服役，独非处。我是他初恋，我比他大一岁。我们是通过游戏认识的，在一起一年，争吵最大的矛盾是彼此太容易生气，脾气火爆。中途我和男友分过一次，因为我不想生孩子。我们彼此都把对方当结婚对象。

分手以后和好，我开始收敛我的脾气。大部分的时候是我作，所以我尽量去改。慢慢地，我耐心开始变好，尽量去忍让他。

我在他身边的时候，他耐心会好一点。但只要我不在他的身边，他就会跟气球一样，一点就炸。节日礼物是这样，平时说话也是这样，只要有一点点麻烦或者说他不如意，他就是生气。

之前他生气了，不理我，就不说话，现在虽然还是这样，但是好了很多。特别提一下，节日礼物我说了很多次，不一定要贵重或者特别，只要用心我都喜欢。

我其实只想他多在乎我，所以过大节的时候，我就找他要礼物。当然，我都有准备他的礼物，提前很久准备。他收礼物的时候挺开心，但是为什么他不想想我呢?）

和他一吵架，就爱说伤人的话。各种说我不好的话，随口就来。我知道他很在乎我，之前有钱都给我。现在不知道有没有钱，这个不算在我生气的理由里。

他每天给我打电话发视频。给家里一两周都不会打电话的，但是天天给我打，我要是有点什么要求，只要不麻烦还好，一麻烦就完了，我们肯定吵架，没完没了的。

其实双方家里都不是很赞同，觉得我们相隔太远了。但是我们认为，感情是自己的，家里的意见会想，但是影响不会特别大。所以家里不算在感情不和的理由。

最近我做了一个小手术，我跟他说痛死了，多说了两句。他不会安慰我，就说了一句长痛不如短痛，没了。再说痛，他就不耐烦了，就生气了，然后我也生气了。然后我们相互不理对方了。

简爱情感咨询师回答：

看了你们的聊天记录，我觉得简直是血淋淋的车祸现场。你是一个依赖于别人照顾情绪、给你提供情绪价值的人。确切来说，你需要别人来充当自己的情绪调节器。

所以，当你感觉痛苦的时候，你需要输入这种负能量，需要得到别人的安慰。而对于你的男朋友来说，他可以给你花钱，也能关心你，但是他无法满足你对于情绪价值索取的需求。这就是你们这段关系的困境所在。

在这里，我想说，依赖于伴侣提供安慰、支持，这当然是合理的需求。每个人都希望能够依靠伴侣，希望得到最亲近的人的支持。

但是，我们不能乞求别人像想象当中那样哄我们。更重要的是，你的男朋友没有这种哄你的能力。所以，他也只能够通过暴力沟通来和你互相攻击。

在我看来，你们双方为了经营这段感情，其实都不好受。今天的矛盾，我相信在你们之间已经发生过很多遍。到了现在这个地步，他说出“脑子有病”这些攻击的话，我觉得你们的关系已经非常危险。

如果你还想继续这段关系，请明白一个道理：你们过去的争吵方式都是不起作用的。如果你不能够改变你们的沟通模式，我相信你们的关系终有一天会走向终点。

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