当你在挽回爱情的时候陷入了困境当中有种让感情进退两难的局面那么应该如何通过沟通来高效的解决问题呢？其实两个人的沟通70%是情绪30%才是内容。如果你们的情绪都不对那么就会连沟通的内容都会被扭曲。
挽回爱情陷入困境，如何高效沟通解决问题
在这里给大家讲个故事：
猫和狗之间发生了一场激烈的战争，最后狗的腿被猫撕咬流血，猫的眼睛被狗抓伤两个都两败俱伤。
狗恶狠狠对猫说：如果不是你非要和我争抢地盘我们也不会弄成这样。
猫吃惊的说：我都没有想要过争抢你的地盘，我一直以为是你要侵略我。
通过这样的故事我们可以发现在一段情感关系当中，沟通其实是很重要的！
两个人的沟通70%是情绪而30%才是内容啊。情绪不对内容就会被扭曲，所以这个时候应该如何高效的沟通才能成功的挽回爱情呢？
选对正确的时机并且见机行事
在一段两性的情感关系当中天时地利人和是很重要的。
当两人出现问题并且一方想要通过沟通解决问题而另一方心里却想着其他的事情心不在焉的时候，这样会让一方觉得他是不是不想解决问题进而矛盾升级感情破裂。
在和男友沟通的时候没有选对时机就会让关系变得越来越陷入困境。如果在你们关系出现僵局的时候你还摆出一副“今天老娘就是要找你说清楚”的阵势去找男友沟通。那么如果这个时候男友心不在焉，你就会觉得男友根本不在乎自己，因此两人大吵一架开始漫长的冷战之路。分手后如何挽回最有效?10s快速预约挽回方案
这样的情况值得吗？对于感情来说根本就不值得啊！每个人在生活当中难免都会遇见烦心的事，在被“烦心事”纠缠的时候很难全身心的投入到“沟通当中”。
而此时选择沟通很明显不是最佳时机，因为这时候的沟通不仅效果不理想反而容易弄巧成拙。
挽回爱情陷入困境，如何高效沟通解决问题
抛开以前的事情更要拒绝话中带刺
当两个人需要深入沟通去解决问题的时候就意味着双方的感情已经出现了危机，而任何的风吹草动都有可能让这段感情破裂。
可能当你看到对方的脸的时候就莫名想要讽刺几句，但是在沟通中请务必要杜绝此类情况。
只有双方处在一个平等的位置抛开成见用温和的态度深入谈论你们之间出现的问题才能顺利解决问题增进感情。
挽回爱情陷入困境，如何高效沟通解决问题
情绪激动的时候停止沟通
不是所有的沟通都能在一个温和的环境下进行，当人陷入“情绪激动”当中难免被情绪带着走，进而影响自己的主观判断，反而专挑让对方难受的话说。
也许事后对方会谅解你的行为但是对对方造成的伤害是不可磨灭的。
一段有效的沟通都是要建立在良好的环境下进行的。当对方情绪开始朝着不可控方向走的时候请立即停止沟通不要将事情变得更加复杂才行。
感情的危机时刻应该多站在他的角度看问题
在沟通过程当中大部分说出的话都是经过深思熟虑过的。这时候讲的内容也是自己内心最想表达的意思。
但大多情况下是为了避免过于直白的内容让双方陷入尴尬对方通常会在选择表达意思上进行“语言加工”。
也就是说对方说出的每一句话都是有意义的，可能一句朴素的语言背后都有他深沉的意义，这个时候你应该多站在对方的角度去看待问题。
沟通无论是在与爱人或者朋友的相处当中都是一件很重要的事。沟通能在很大程度上减少不必要的麻烦。同时把自己内心的真实想法传递给对方。
当你们的感情陷入困境而你想要挽回不妨试试来一场有效的沟通。
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情感方面有问题，真的是要找专业的咨询机构
老师，可以咨询下吗？
如果發信息不回，怎麼辦？