和男友分手后要不要断绝联系？

作为一次靠谱的分手是否要断绝联系不是分手后该去思考的。应该考虑的是断绝联系代表的是什么。你要断的是彼此还爱的幻觉、要舍的是曾经爱过的眷恋、要离的是携手同行的前路。很多人分手后都会想这个问题，“我是否要和男友断绝联系？”、“要不要留着联系方式呢？”。事实上能问出“分手后是否要切断联系”的人，都是有一颗想保留联系方式的心。对于这个问题简爱情感咨询师的回答是“你是否准备好了呢？”你是否还想要在一起？但是不管是以上的哪一种准备都有个前提——“你们已经分手”。

和男友分手后要不要断绝联系？

第一种：你是否准备好了接受没有他的未来？

选择第一种就不要再回头，选择了第二种就要去想以下的问题了。正常情况下如果是和平分手，或许就不会再思考要不要断绝联系这个问题了。所以一般来说是否需要断绝联系只出现在单方面宣布分手，而另外一方不甘心或者不想分手的情况下。

如果你是被分手的一方，那么结果就是你想联系他但他不想联系你。

这个时候你联系他就会出现：

1、你联系后他无反应但你会就此罢休吗？你会继续联系。

2、对方感觉情绪烦躁依然无回应。

3、逼急了，对方要么回你个傻逼别烦我要么直接拉黑。

这样的结果你会说那我就彻底死心了！你不会瞬间死心的。你会愤怒、会难过，还是会忍不住想尽一切办法让对方解除黑名单。你当初也是说好不联系但还是主动联系了，你就是这么一个无法控制自己的人。在对方把你拉黑那一刻，有多少人能瞬间死心？能瞬间明白原来你们早就分手了！还能想到以后自己能不能不再这样？

第二种：你是否还想要在一起？

对于选择第二种的你来说需要时刻记住：你和你曾经的男友已经分手。他没有权利要接受你，他的想法不受你的影响，你也再没有理由去要求他。人都是感性动物，受情绪驱动。所以在挽回男友中是不太允许这一点存在的，因为这会干扰你挽回男友的可能性。当你因为联系对方，对方不理会你或者拉黑你而感到愤怒、难过的时候，你就没有想到这一点“你们已经分手了，他凭什么要理会你？”。付出这么多为何他如此无情?情感诊断能不能挽回

你们已经没有情了，那已经是过去式了。

在选择第二种之后，寻找挽回男友的可能性中，除了反思恋爱中的问题和分手原因外，还需要思考一个问题，即：你和他现在是否适合联系？

根据分手情况的不同，分手的时长，对方的性格等因素，需要学会避开对方对你很反感的时期。一般来说主动宣布分手的一方更适合用“自我感觉受害型”来概括他对你们这段感情的定义，所以他选择离开。在分手一个月到半年内（根据个人情况不同），他对你的反感程度是呈直线下降的。在这一阶段，不建议联系，也就是我们常说的“断联、冷冻、冷处理”。分手受伤害严重程度越高，这一时间段持续时间越长。但还是需要根据你们之间的具体情况而定。因此可以确定一个大概的暂时避开联系的时间。给对方和自己时间想清楚自己要的是什么，对方是否会满足自己的需要如何使得他满足你。减低对方对你的反感和厌烦才是关键。这些思考过后再去做下一步行动。

做下一步行动之前也要考虑好复合到底是重复错误，还是真正的重新开始。真正的重新开始是存在于两个至少和以前不一样的人之间的。

以上就是关于和男友分手后是否需要断绝联系的解答，不管你是选择第一种还是第二种，你们之所以会分手都说明你们之间存在着“相对的”不可磨合的问题。希望你都能够去反思你在这一段感情中存在的问题，避免把它带到复合成功的恋情或者即将开始的恋爱中去。

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