挽回爱情：不要做一个让他觉得烦的女人

不少男人都觉得自己女友很烦，其实不仅仅是男人，女人也不喜欢男人的“烦”，当你意识到这一点的时候就该改变自己，避免对方觉得自己“烦”能够降低彼此矛盾的概率，还能让你们之间的感情更加甜蜜幸福。

挽回爱情：不要做一个让他觉得烦的女人

一般来说让别人觉得你烦的原因主要有：托付心态、需求感过高、不懂建立边界。所以想挽回爱情就要改变他觉得你烦的印象还需要冷冻一段时间，先消失一段时间去淡化烦这个印象。

一、摆脱托付心态

托付心态就是自己忍受不了没有他的生活。你觉得他是生活的全部，没有了他生活就是一个灰色的世界，他就是自己快乐痛苦的泉源，简直就是自己的另外一个生命。显而言之你带着这种心态，在分手的是地去闹腾、骚扰甚至无理取闹。这样挽回爱情的方式就会让他觉得非常烦了。 而托付心态消除的最好办法就是学会独立并提升自身的价值。学会独立就是遇到问题首先想办法自己去解决，当自己真的解决不了再去求助他人，不要去想着过多地去依赖他人。想要托付别人也意味着自我价值低，提升自身价值后想办法让自己在挽回爱情中占据主导的一面。

二、降低需求感

先举一个简单的例子去解释一下需求感，现在的网络游戏非常发达，越来越多的女生会不停抱怨自己的男朋友只知道玩游戏，而完全不管自己或者是陪伴自己。而你需要他陪伴你就是其中的一个需求感。其实男朋友在追求你之前已经在玩游戏了，那么为什么他在追求你的阶段，你并没有反感他玩游戏而不陪你呢？那是因为他还在追求阶段，他对于你有高需求感而你对于他是低需求感。

当你们真正在一起的时候，你们之间的需求感就突然转变过来了，你对男朋友各种的要求而让男朋友不堪重负。或许就是因为你的高需求感让男朋友提出了分手，现在既然想要去挽回爱情就要避免再出现类似的错误。付出这么多为何他如此无情?情感诊断能不能挽回

想要挽回爱情就要学会去降低自己的需求感，降低需求感最简单就是去丰富自己的生活。当你忙于丰富自己生活的同时，你自然而然对男朋友的需求感就没有那么高了，因为你没有时间去向男朋友提出自己的需求。比如做一些自己感兴趣的东西，结交一些朋友等来控制彼此的需求感。 当你能做到独立不依赖，并且对对方的需求感也能安然控制之后，你们之间的相处方式会得到很大的改善，双方都会觉得这场恋爱都有足够的自由和空间，舒服的相处方式会让你挽回爱情的几率大大增加。

三、建立边界

每一个人在这个世界上都是独立的个体，我们人既需要活着关系当中，也需要有个人的独处时间。但是有些女生在谈恋爱之后，就完全没有了个人的边界，而且她甚至要求对方也和自己一样。例如有些女生认为男朋友既然和自己谈恋爱了，男朋友的所有事情我都可以插一脚。而我的所有事情，男朋友都应该有义务去帮助自己处理好。这就是完全没有了个人的边界，即便你们是谈恋爱了，但是有些事情依然是需要自己独立去解决。你的事情依然是你的事情，而他的事情依然是他的事情，但是你们在处理解决这些问题的时候，可以互相帮助以让你们两个人的感情密度升高。要注意的是边界问题，对方帮助你并不是因为他一定要这样做，而是纯粹因为他爱你而已。

很多女生在谈恋爱的时候没有注意建立自己的边界，导致男朋友觉得和你在一起感到非常的压抑，同时也会让他感觉你是一个让他觉得很烦的女人。所以想要挽回爱情就要会建立起自己的边界，不要让他觉得自己很烦。

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