面对男友的冷淡态度，我该怎么做？

　　我和男友是异地恋，他对我不上心，很少主动找我聊天。我是应该放弃结束这段感情还是继续坚持下去?怎样做才能提升感情浓度呢?

　　网友情感咨询：

　　简爱你好，我也看了你的书，但是我没看到关于我的问题。我也有过反思，但是还想和你请教一些问题。

　　我和我男朋友在一起两年，我们都长择，同龄，他对我也还挺好。但是他有时候对他说过的话不记得，或者是他忘了也有可能。但是基本每次都忘，总感觉他对我不上心，心里时不时很落寞。今年刚出去工作，他说他工作忙，和别人qq聊天也算是工作的一部分，但是和我聊天就很少，早上中午晚上联系一下。我和他说了很多次有空的时候就找我，但是他和别人聊天都不找我，我一直在等他，他就是不回，我很生气，和他闹很多次，我这样闹着我也累。

　　我们异地，两年来都是异地恋，大部分一个月见一次。以前还好，最近几个月都是在一起就各自玩手机。我也有时见到他越看越烦，加上最近的矛盾很不开心，有时候很想放弃，但是又舍不得，或者很想关掉手机消失。

　　我们一直是异地恋，我是个比较好强的女生好逞强，有事宁愿自己解决，自己解决不了宁愿找别人也不愿麻烦男朋友的人。很累，但我又觉得这只是过渡，会好的。我是应该放弃结束这段感情还是继续坚持下去?是应该关掉手机消失一段时间还是应该转变心态包容呢?很迷茫。挽回你用对方法了吗?6步走教你针对性挽回

（面对男友的冷淡态度，我该怎么做？）

　　简爱情感专家简爱回复：

　　一、感情浓度低与MV低有直接的关联。

　　你所说的问题是非常典型的感情浓度不高，而就像我常说的那样，感情浓度低与MV低有直接的关联。

　　二、调整好自己的期望值，舍弃感情浓度。

　　从你的叙述中可以看出，你们两个是普普通通的石头男和石头女，两个人在一起彼此都没有觉得自己赚到了，所以提不起兴致用心相处。你的青春是比他的宝贵得多的，面对正处于最高价值的你他都不冷不热，说明如果你想要的是一段高感情浓度的长择的话，这个男生的MV是比你能够匹配的男生高了一点点。

　　如果你舍不得放弃他，就只能调整自己的期望值舍弃感情浓度;如果坚持要高感情浓度，就只能找一个比他条件差一些的男生，才能得到殷切的待遇。

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