最近刘阳出轨登上热搜，许多网友都表示难以置信：印象中上周前宠妻狂魔刘阳，还在微博中与大家晒出与女友阿沁的甜蜜视频，怎么这周就突然分手了？
在网友的心中，刘阳这个在视频制作中一路成长起来的网红，一直都打着宠妻狂魔的人设，活跃在人们的视线中。（情感困惑加导师/信，一对一分析）
五年的爱情长跑，是无数刘阳和阿沁甜到爆的日常。
许多网友纷纷留言，自己关注了刘洋与阿沁这对cp两年之久，每天都会看他们微博秀恩爱，慢慢就习惯了，觉得他们满足了我们对美好爱情的所有想象。
记得那段时间，刘阳和阿沁在微博上狂撒狗粮，刘阳更将“宠妻”一词演绎到了极致。
阿沁喜欢霉霉，刘阳就陪她追星，竟抽到了和霉霉的合影。
阿沁生日，刘阳送她项链。一般人都是费劲了心思琢磨好款式，而刘阳还要给女友多一点意外之喜——买来了无人机，挂着礼盒从阿沁的身后缓缓出现。
刘阳总能把两人的日常过出惊喜，过出精致，过出女人都憧憬的浪漫味道。
他们的爱情，又酥又甜，像极了漫画中的玛丽苏剧情。在粉丝的祝福声中，他们度过了一个又一个纪念日和生日。
然而从全网最甜到撕破脸，刘阳阿沁的爱情就像一只绝美的陶瓷，说碎就碎。
曾经的爱情有多甜，现在就被摔得多心碎。
“婚房都买好了，就等他说娶我。”说这话的阿沁等来了满身落寞，和五年来积攒的伤痕。
在阿沁发文表示单方面分手以后，曾经一路钦羡的网友最多的感叹就是：“我再也不相信爱情了！”
是啊，五年的光阴，阿沁十八岁时就开始跟随着刘阳的脚步，一起奋斗陪伴。
我们眼中的神仙眷侣都打碎了爱情，而我们这些在庸常中试错的普通人还拿什么相信爱情？
刘阳阿沁的爱情，是那种能够一眼望到老的爱情。而现在很多人纷纷疑惑：“那么真正经营感情的相处之道是什么呢？”
一、感情长久的相处之道
1.小别胜新婚
人们解读“丈夫”时是这么说的：“一丈之内才是夫，离得远了拉不住，离得近了受不了。”所以爱情需要适当的距离。
我想，热恋中的恋人之所以如此如痴如醉，有一部分也正是由于恋爱的神秘和不断升级的探索欲。
两个人的联结通过一点一滴的相处、分离，加深对彼此的羁绊，产生更加深刻的联结。
“小别胜新欢”这句话，就点出了爱情中的你侬我侬过后的难舍难分。
过多的黏腻在一起，常常会使爱情透不过气，而过早的进入同居关系，也无疑是给自己的青春进行一项高风险的投资。
在进行是否要进入同居关系的选择时，我们的心中可以有一把标杆：在进入同居关系前，彼此是因为享受非婚姻的状态，还是为走向婚姻做铺垫。
同居有利于磨合两个人的感情，可以作为婚前的检验，也是短期关系进入长期关系的重要转折。
感情的韧性和持久，需要我们有技巧地把握与经营。
2.坦诚地面对自己的需求
在感情经验不多的时候，我们对自己真正的需求往往不够了解。因此，我们在选择伴侣的时候也会有相应的误差。
就像自己第一次租房，在与老板签订合同时，我们会感觉大环境好像都差不多。
但当自己慢慢有了几段不同的租房经历后，才更容易了解自己居住怎样的房子更舒适愉悦。
从这个角度，就常常会有“谢谢你教会了我如何去爱”这一说。
同时，人们很难离开一段没有明显问题的感情。因为这并不会带来立即的好处，却会带来分开的焦虑和痛苦。
所以，我们很容易看到一段因为“感动”而进入的爱情，一路混着过日子也能将就。
有些人希望伴侣很有钱，但又觉得自己这种想法很拜金，是不好的。于是在潜意识中压抑了自己的需求，说服自己选择积极上进的人。
有些人希望另一半性感妩媚，但是对自己的情欲感到羞耻和吃惊，于是强迫自己接受一个外形普通的人。
婚前无法坦诚的看见自己真正的需求，婚后的生活，就会出现与自己“不坦诚行为”的种种摩擦，直到终于看见和承认自己真实的需求。
二、如何从旧的价值系统中重生？
阿沁的自白中，刘阳说了一句话，被摘进渣男语录：“摸你就像摸自己。”
有粉丝纷纷留言说：“所以你爱上了一片森林。不喜欢没有错，但是背叛和欺骗，坚决不能忍。”
大概很多人也是对这蜜泡的爱情死了心，不少粉丝都发出这样的声音：“被出轨摧毁一个女孩的自信，且祸害女孩一生的恋爱观。今天，我自损一千，也要毁你八百。”
不错，阿沁的自白就像一把锐利的刀子，解构着自己赌在这个男人身上的青春。
但就是这样，他们的爱情也未能免俗，背叛实实在在的发生了，另外一个人出现，分走伴侣的注意力、情感和时间。
留下为爱迷惘的阿沁。
戏剧化的转变让我们不得不开始面对潜藏在自己内心的一些功课——那些需要改变的价值观。
被抛弃，意味着“我是不值得被爱的。”
被忽视、被比较，说明“我不够好，不够有吸引力。”
被掠夺，“所以我是匮乏的。”
这些伤痛提供给我们一个信息——一直以来，在潜意识中，我们感受自己到匮乏的。也就是低价值感。
而且我们将自己的价值感，完全的和另一个人对我们全心全意的程度绑在了一起。这种捆绑将会大大削弱你的力量感与信心。
当出轨强行打碎了我们这个价值系统时，首先要做的是借助这个机会，诚实的面对隐藏在自己内心愤怒下的挫败和无力感、那种想抓住却什么也抓不住的感觉。
阿沁说：“这么多年，我几乎从不翻看他的手机，无条件信任，但就是这份信任，让他毫不费力的欺骗利用我这么久。”
面对已经受到伤害的事实，对于我们更加有意义的是需要明白，在伴侣外遇实际发生之前，他的心也早就离开了。
两个人也许还维持着表面的一切正常，然而早就不知道有多少暗涛汹涌。其实在事情真正发生之前，就有很多征兆发生。
只是人们要么抱着侥幸心态，去回避深层次的思考和看到自己的问题；要么让自己变得麻木迟钝，丧失对很多事情的敏感与感知。
当我们真的经由这段关系看清了自己内在的模式之后，不再重复以前的生活模式，决定对过去对未来自己都负全部责任时，就开始了自己力量感和勇气的重建，这种重建就是和新世界的连接。
既然被伤害已成为了事实，我们就必须去面对。
而对于受伤的那一方来说，这何尝不是一个重新开始思考自己人生的好机会呢？
勇敢面对未知的生活，这种分开，也会在未来慢慢成长获得力量。
作者 | 柳橙芝
评论列表
现在的生活节奏太快，往往忽略了感情的经营，适当的情感咨询还是有必要的，特别是像你们这样专业的机构
如果发信息，对方就是不回复，还不删微信怎么挽回？
老师，可以咨询下吗？
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