简爱情感咨询师：一个让人崩溃的情感挽回案例

自从做了情感咨询师，我遇见的每个灵魂，都带有创伤。作为简爱情感咨询师，我接受过许多情感挽回的咨询案例，而我今天最想谈的，是一次让我差点崩溃的咨询，也是我接过最长的一个案例。

（简爱情感咨询师为你讲述一个让人崩溃的情感挽回案例！）

她是一位被出轨的来访者，不想离婚，内心煎熬非常人能懂。接通电话的第一句话，没有问候。而是“我老公出轨了，该怎么办?”

接下来就是数落老公的劣行渣性，大骂第三者妖艳贱货，哀叹自己命途多舛。

她不停地问我为什么，然后向我要答案。

这不是一道数学题，根本没有什么答案。但是她却不愿意倾听我分析，叨叨絮絮几个小时，

她身上的负能量犹如狂风暴雨般砸在我身上，讲真，疼。

那一天我加班到很晚，因为她占据了太多的咨询时间，其他的咨询我只能往后推。生活有时候真是特糟，好事多磨，烦心事积压，却出于种种原因，太多人无法痛快地表达和宣泄。

一旦好不容易遇到一个安全的倾听者，她就犹如披上铠甲的将军，不容辩驳，誓要完全掌握了说话主动权，因此，我每说一句话，她都会极力去否认，我重新开口，她也会马上打断。她把我当成了一个没有思想的情绪垃圾回收站，而不是一个咨询师。

后来的几天，验证了我的想法。

她一来电话，就开始抱怨，几次咨询，她把所有的情绪发泄完之后，就断掉了咨询，没有任何想要解决问题的意愿，更没有想要改变的想法。

我当时给予她的建议，是需要继续咨询，她拒绝了。

我们都是城市病人，光荣下，藏着伤疤。

和这位来访者的咨询的过程中，她把我推上了风暴的中心位置，当然，我知道她是无心的。

我接受着她的追问、抱怨、哭诉、甚至无理取闹。她向我投射太多的负能量，我根本来不及释放，也没办法帮她改善她的认知。

在心态学的领域里，我最擅长的是共情，把自己融入到来访者的故事里，推己及人，我非常能够理解她们的感受。但这也是我的一个缺点，太容易陷进去情绪里，难以拔出来。

最让我受伤的是，一开始她对我并不认可，并不尊重我，把我看成是一个付费购买的工具。一不舒服了，就要来责骂，发泄完之后，还觉得理所当然。

“我付钱了，你就应该听我骂!”

当她理所应当地对我说出这句话的时候，我心中有千万只草泥马爬过，拉扯着我的每一根想要立刻挂断电话的神经，但是可怕的理智和职责却告诉我：不能。

谁还不曾在职场上受过几次无妄之灾。无论哪个职业，还是岗位。

在餐馆，我遇过跟服务员找茬的顾客——

顾客：我花钱来吃饭的，你的菜不应该做到让我满意?我说咸了就是咸了，换!

在广告公司，设计、文案常受甲方口厮——

甲方：我给你广告费了，你就要给我改改改，直到我满意!

遇上一些不客气的老板，职场小白还可能遭遇——

老板：我给你工资了，让你拿个外卖怎么了……

很想爆粗，有没有?但我猜，你也遇过。

和她通电话的那几个小时，我一度濒临崩溃。好几次我都忍不住想建议她：要不要换一个咨询师。但是我忍住了，我的职业素养告诉我，作为一个咨询师，你不能轻易放弃你的任何一个需要帮助的来访者。

尽管当时我心里有两个声音在激烈地抗争：

1、不放弃，谁不是一边想辞职，一边又拼命工作呢。

2、放弃，老子这一刻就是想!丧!

在我还没来及得出一个结论时，她发泄完情绪，自己选择停掉咨询了。

你看，人最大的心态病，就是戏太多。

说实话，我松了一口气，但是也非常遗憾。因为我是如此清晰地意识到，这意味着她今后还需要继续忍受这样没有爱的婚姻的伤害。毕竟，我曾经那么接近她的生活，可以真切体验到她有多痛苦。

果然，半年后，她又找到了我。意料之中，情理之外。

在现实生活里，她没有办法梳理自己的情绪，而咨询，是她曾经尝试过，还有一定效果的情绪出口。因为心里怀着一份遗憾，再一次面对她，我的心态好了很多。

我问她：这半年你做了什么?

她说，“我让所有的亲朋好友都劝劝我老公回归家庭。”

我心里咯噔了一下：完了，这下关系更糟了。在上一次咨询过程中，我曾告诉过她，这在挽回里是大忌。

她说，“老师(这算是她第一次尊重地称呼我)，你说得对，劝没有用，现在老公一点都不想见到我了，我该怎么办?”

她是一个很固执的人，不太相信别人，他人的意见也很难入耳入心，就想用自己的方式去解决问题。所以，当很多朋友都劝她离婚算了时，她偏不，她不甘心自己付出这么多年的感情喂了狗。于是揪着事情不放，但内心却又十分苦楚。

这样一个女人，我和她相处的这几个小时，都没法忍受，何况是和她朝夕相处的老公。忽然，她的哭声从听筒那边传来，意外的，这一次的哭声没有夹杂着任何忿恨，只是单纯的伤心。

我竟然还能感到欣慰，我想这将是她改变的开始。由于之前她的拒绝，我没能好好和她建立联系，她也并没有把我的话放在心上，这一次她或许知道自己的方式不对，对我产生了一丝认可，也愿意在心里面给我打开一个小洞。

不容易啊，我忽然有了一种久旱逢甘露的欣喜。在后面的咨询里，除了发泄情绪，她开始和我表述内心的感受和想法。

我一共和她做了17次咨询，半年又过去了。

结束最后一次咨询的时候，她很平静地跟我说了一段话——

谢谢你，老师，我觉得自己没有那么压抑了，我可以正常醒来，正常入睡，正常开店。虽然还没有确定要不要和老公离婚，但是我现在的生活状态和精神面貌都变了，我开的店营业额翻了两倍，朋友们都惊呆了。

那一瞬间，我很开心，也特别有成就感。曾经看着她就像掉落在悬崖边上的种子，现在能慢慢变好了，扎根泥土，开出花来，回归生活正轨，真好。

一段好的关系并不定是两个人相伴到老，更重要的是彼此能成长起来。哪怕到最后她和她老公不能修复关系，但我相信她的生活也不会太糟糕了。

这个一开始让我都要怀疑人生的案例，能坚持下来，是因为我知道，生活偶尔会捉弄我，但并不会辜负我，为了冥冥之中需要我帮助的人，我愿意再多坚持一下。

毕竟，我可没有想过，会有什么容易的事。

不知道你有没有注意到，我们每一个人对这个社会，对不同职业，对不同的群体和个人，都存在一定的误解，且长期不更新。

曾有朋友看着我的眼睛问我：

“你学心态学的，来，猜猜我心里在想什么?”

实在让我哭笑不得。苍天啊，我要是有这个能力，干吗不去猜我老板在想什么，然后拍他的马屁，让我升职加薪啊。

不过，我还是建议，如果条件允许，大家都能够做一下咨询。

不管是社会压在我们身上的重担，还是生活给予的不安定不安全感，我们每一个人的内心里，都堆积了太多的垃圾，没能消除。

为什么你会发现身边有些人的人生越来越糟糕?

为什么你时不时会觉得自己很压抑，很暴躁，很疲惫?

因为内心里堆积了太多的不满、负能量，没有及时宣泄，觉得很委屈，感觉全世界都欠了自己，却又缺乏勇气，也没有方向，无力改变，然后都活成了受害者的角色，遇到了困难，都以“运气不好”合理化。

于是，我们表面上热爱生活，内心却在骂着生活操蛋。光鲜亮丽的外表下，藏着一颗千疮百孔的心。但我更希望你们捧着姿态小心向前，却也不忘如何活得性感。不管你是谁，在做着什么，如果你也曾被误解，受过委屈，或者也正好需要挽回爱情，添加我们的/信：huazhen0020，让我们帮助你解析问题、挽回爱情。祝你幸福。

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