夫妻沟通千万不要这么做!否则沟通会变成吵架

沟通是一种语言艺术，也是婚姻中的必修课。有些夫妻本来想好好地谈一谈，但是因为不懂得沟通技巧，最后把一场好好地谈话演变成激烈的吵架。如果想避免吵架，夫妻在沟通的过程中千万不要做以下这些事情。

夫妻沟通千万不要这么做!否则沟通会变成吵架

1. 我要说服他

沟通其实是两个人的事情，夫妻之间几乎是没有明确对与错之分，所以不要着急去争论对与错，也不要尝试去说服对方。

很多夫妻希望自己能够压倒对方、控制对方甚至改造对方，这是两个人相处最危险的。如果不是对方心甘情愿的强迫性改变，一定在后期隐藏很多的问题。

如果你在沟通过程中抱着这样的想法，你的沟通一定是会出现问题的。因为这违背了夫妻相处中，需要相互尊重和平等的原则。

2. 我不说你就要懂

我的一个眼神就够了，何必再浪费唇舌口。夫妻沟通最怕的是什么都不说，如果你身边的人都是抱着我不说你就要懂的想法，那时一件很可怕的事情。

要理解到男人是以结果为导向的，而女人更注重感受是怎么样的。两者之间的差异如果不表达和不沟通会容易导致两人行为上的冲突。

3.沟通的过程中忽略对方的感受

很多抱怨对方不愿意沟通的原因，是因为自身在沟通的过程中只想要满足自己的需求，而忘记了这么跟对方说所给到对方的压力和淹没感。

如果一个妻子在生活当中经常去防御、批评、指责、嫌弃、冷暴力，或者批评他无能做错事，丈夫是更加不愿意去讲话。

尽可能表达好语言，以“我”为开头，比如“我的感受是什么什么”“我希望什么什么”“我期待什么什么”。

在沟通的过程中既要清晰地表达自己的内心需求，也要认真聆听对方的需要照顾对方的感受，这样才能达到有效的沟通。

如果夫妻两人经常吵架，那就要好好反省一下自己，是不是在沟通的过程中犯了以上的错误。夫妻沟通要讲究方法，也许换一种说话的方式或者改变一下说话的语气，夫妻沟通会顺畅很多。

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作者：何晋彦，简爱情感咨询师。专业擅长追求、脱单，情感挽回和自我提升，能够很好针对性和梳理个人情感问题，提供精准、可操作方案。

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