经营婚姻：二婚家庭的幸福法则

二婚家庭关系比一般家庭更为复杂，不仅需要面对重组后的双方原生家庭，还需要面对男方与前段婚姻中的妻子、孩子、岳父母的关系，需要面对女方与前段婚姻中的丈夫、孩子、公婆的关系。

前妻留下来的孩子朝夕相处、冷眼相对，甚至视自己为仇人或情敌的时候，女方如何教育、如何相处，是个大问题。

经营婚姻：二婚家庭的幸福法则

女方如何分配自己的时间、精力给娘家和初婚家庭才能不引起现任老公二和家庭的反感，也是个大问题。

女方嫁过来之后如何攻守有道，在家庭中拥有一席之地并轻松快乐去经营各种关系，更是个难题。

多少二婚家庭度过最初的甜蜜后，慢慢在各种隐忍、冲突、失望、爆发、权力争斗中身心俱疲；多少好不容易鼓起勇气进入二婚的人们，再度被现实的残酷所击败，初婚的失败和冲突重演；多少二婚家庭在越来越多的矛盾中越来越不开心，心态距离越来越远，出于种种原因勉强维持婚姻的躯壳；多少重组家庭的人们忘了初心，失了希望，对幸福越来越不敢相信……

二婚家庭关系比一般家庭更为复杂，你不仅需要面对重组家庭中的双方原生家庭，还需要面对老公上段婚姻中的妻子、孩子、岳父母的关系，需要面对女方与前段婚姻中的丈夫、孩子、公婆的关系。

老公与前妻留下来的孩子朝夕相处、冷眼相对，甚至视自己为仇人或情敌的时候，女方如何教育、如何相处是个大问题。

如何分配自己的时间、精力给娘家和初婚家庭才能不引起现任老公的反感也是个大问题。

女方嫁过来之后如何攻守有道，在二婚家庭中拥有一席之地并轻松去经营婚姻更是个难题。

多少二婚家庭度过最初的甜蜜后，渐渐在种种隐忍、冲突、失望、爆发、权力争斗中身心俱疲；多少好不容易鼓起勇气走入二婚家庭的人们，再度被现实的残酷所击败；多少二婚家庭在越来越多的矛盾中越来越不开心，出于各种原因勉强维持婚姻外面的躯壳；多少二婚家庭的人们忘了初心，失了希望，对幸福越来越不敢相信……（情感问题加导师/信：）

二婚家庭真的可以幸福吗？

答案是一定、肯定以及确定的！每个人都拥有成功快乐的可能，且拥有足够的资源和力量让自己过上想要的人生。

如果老公外遇，除了家庭和菜市场，除了一地狼藉的失落你还有什么？不断地用委屈和牺牲换来存在的假象，既缺乏内在真实的快乐，也没有真实维系家庭表面的欢笑和谐。

我们每个人都在关系中行走，与父母的关系、与自己的关系、与周围人的关系、与孩子的关系，在各种关系中需要我们有清晰的觉知，知道自己在关系中的角色定位是怎样的，知道二婚家庭中的彼此的心态平衡点是怎样的。心态平衡点是双方内心都认可的且都欣然接受的，有包容性的平衡位置，在二婚的婚姻中尤为重要。

当初婚的模式再次出现在二婚中的时候，需要回到源头来疗愈原生家庭带给自己的创伤，需要接受过去被自己压抑、否定、隔绝的自己，需要拥抱过去的自己、和自己和解、和过去和解。

过去的创伤给了我们无尽的苦痛，同时也造就了更强大的我们。与过去和解的你能更好地活在当下，轻装上阵地奔向你梦想的未来。

不管是初婚还是二婚，我们要知道婚姻和爱情，并非是因为彼此的残缺而结合，而是两个人都是一个圆都是完整的个体，彼此的互动是建立在分享和互补的观念上的。无论在灵魂层面还是自我价值层面，男女都是平等而互补的。

夫妻的情感互动模式像两只在冬天相互靠近取暖的刺猬，相互慢慢靠近对方却又担心对方会刺到自己，于是不自觉地把刺张开试图来保护自己；当一只刺猬张开刺时，另一只刺猬会觉得紧张，也会张开自己身上的刺，最终刺伤彼此。

生活中难免有纷争，再表面完美的家庭揭开华丽的外套，里面都可能是千疮百孔或者伤痕累累。

面对无法避免的冲突和纠纷，如果为了保护自己把刺张开，对方也会感觉到愤怒和受伤，也会针锋相对直到各自痛苦无比，忘了最初在一起的美好和最初结合在一起对未来的期盼。

争执的过程无异于杀敌一万自损八千，即便赢了道理也输了感情。当对方真的倒下时，另一方未必觉得开心。

如何在二婚家庭关系中行走，需要学习不断觉察。

学会在下次张开刺的时候有所觉察；学会觉察到自己的言语、行为，是在给情感账户存款，还是肆意地在取款；学会在生活中了解自己真正想要什么；学会觉察自己的思维和行为模式能否帮助自己得到自己想要的；学会觉察自己的沟通模式，学会倾听对方，觉察对方的情绪状态和内在对话模式；学会觉察到对方所需以便投其所好。（情感问题加导师/信：）

在二婚关系中行走，还需要学习爱自己。

爱原生家庭中的自己，爱初婚家庭中留有创伤的自己，爱现在不完美的自己，爱愿意成长和改变的自己。

当你学会如何爱自己时，你就开始了自我成长，开始寻找真实的自我；不再将自己局限在等待对方的爱来灌溉的框架中；开始拥有自我存在的空间，为自己找到更多存在和奋斗的理由；开始学会积累幸福的能力，为自己积攒幸福和孩子们幸福的资源。

当你足够爱自己的时候就会发现你内在的爱开始流动，你们夫妻间的关系更加和谐。你需要扮演的“妈妈、媳妇、妻子”等等角色能更加富有弹性，也能让自己身处各种看似纷繁复杂的关系中游刃有余，不忘初心得始终。

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