有时女衣食住行莫明奇特的难过，将会就是你都没有发现。她将会会变更某些难过的个人签名或是是说某些伤心的话，这就是你还要留意了，留意伤心的女人怎么啦？你又要如何宽慰她！
应对这一伤心的女人怎么啦这一难题，我觉得参考答案有许多，众所周知， 女生总有那麼几日，情绪并不是非常好，爱闹人，神经质，压力太大，我觉得做为众多的男士同胞，宽慰女孩的方法有好多种多样，全看你是否会积极去关注她，去宽慰她了。接下去人们却说说该如何宽慰她吧。
一、认真倾听，学好中停
假如说倾吐会减轻痛苦，而倾听是决策谈话内容实际效果的重要。
倾听，并不是坦诚相待，只是认真用心听另一方讲过哪些伤心的话，没怎么说话，及其真实的内涵。倾听并不是急切发布自身的建议，出想法，或是提问。一般人们会急切共享自身的经典故事，或是了解另一方难题，得到事儿的实情，认为那样就是说倾听该有的姿势。殊不知，倾听应当是用人们的眼、耳和心，去听另一方的响声，而不必急切掌握实情，马上对恶性事件定论。那样会导致误解和损害，好心办坏事。
恰当的方式是找个相对性隐蔽工程释放压力的室内空间，提前准备某些释放压力的饮品，一些迷人但安静的音乐很非常好，但不必去看啥难过的个人签名的，就在哪听歌就能够啦，大家坐的时间很舒适，刚开始谈话内容的气氛是轻轻松松的，私秘的。
在会话时，有时候说，有时候听，当听见自身心里传来“我不明白……”时，就是说应当停顿下来问另一方：我是不是错过了什关键点了?这一难题是否这模样?人们务必提示自身，减慢不主动造成的脚踏式反映，比如，想迅速处理另一方的躁动不安，因此沒有反面独立思考，便立即跳至付诸行动的环节——说些或是做些人们觉得对另一方有利的事。
镇定自若地中停与思索，可使人们终止下分辨、终止反映，并造成求知欲。中停如同驾车时，转换排档时，需要应用的离合：先降速到某种意义，扣起来传动齿轮以后，能够开展合理加快。宽慰的造型艺术，取决于“在适度的那时候，说适度得话”，要防止在一时热血下，讲出不要说得话。当你确实不明白如何和异性朋友沟通交流，或是是想学得大量有关聊天的技巧的，能够加/信好友号
二、是盆友，并不是救世主
替人渡过难关，不一定将她们从痛楚境遇中“解救”出去。你并不是他的英雄人物，他也并不是你的奴仆。大家有支配权和义务，去承担她们个人行为的不良影响以及所产生的窘境。人们接纳她们的痛楚，让她们去觉得痛楚，而且不试着迅速驱走痛楚。人们试着出示让她们翻过“害怕之河”的公路桥梁。当他人深陷痛苦时，援助她们最基础的规律是：容许另一方抽泣。抽泣是身体试着将心态内毒素排出来离体的这种方法，而抽泣是治病的全过程。因此，别着急着拿面巾纸给另一方，要是他会了解你适用他的情意就行。
三、给与宽慰，出示具体协助
给与宽慰并不是告知他人：“你应当感觉……”或者“我不应当感觉……”。大家有支配权保证其真实的体会。宽慰就是指：不必对她们下分辨，不必想她们已经吃苦，必须接纳帮助;宽慰就是指：给与她们室内空间去修复那类做好自己、认可自身的觉得。人们不用穿透“愿意或抵制”她们的挑选解决窘境的方式，来表述关注。
不用替人寻找全部难题的解决方法，就算是家人也是。人们能够竭尽全力出示能用資源——其他盆友、权威专家、朋友的朋友，任何合理方法，来协助她们寻找参考答案，能够帮人通电话，寻找权威专家，还可以找些书藉，或是果断出示1个避开的室内空间，让她们宁静，自身寻找参考答案。
四、深有体会，但不一定别人
应对他人的痛苦，人们常常会想到自身的某些相近的亲身经历，应当寻找适合的机会表述——他会感觉这一痛楚，并不是只“亲睐”他，以前也给你痛楚。或许讲出你的一段旧事，会给他们某些处理的提醒。对她们的遭受深有体会，人们不但分摊另一方的痛楚，也必须承受本身的难熬。无论遭遇的境遇怎样，真诚的现阿你还可以采用写纸条，发信息来表述，有时，撰写的觉得，能够令人更高度重视。“功效会话”还有很多不一样的方式，让另一方溫暖无失情面的作法最可用。
五、长期性等候，当做“共鸣箱”
更改会产生很多错乱，没人能够迅速地更改、整治错乱。另一方在巨大变化時期，必须许多人和他探讨“咋办?挑选了这一，会有哪些有的結果?”。作为盆友，人们试着大量地关注另一方，提升碰面、用餐的机遇，当做另一方的“共鸣箱”，且能不辞劳苦地供其不断应用。
六、英勇地危急关头
无论置身一切情况，对自身不知道该怎么说话而觉得困苦，它是一切正常的。我们一起想协助的人了解人们的觉得，都是这种好的方式。乃至能够坦白地说：“我也不知道你的觉得，也不清楚自身该怎么说话，可是我确实很关注你。”即便自身对那样的表述感觉可悲，還是能够让另一方感觉溫暖，并且让另一方迅速地调节好和他人沟通交流的情况。
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写的东西感触很深，对情感上帮助很大
老师，可以咨询下吗？