怎样提高自己情商?提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。怎样让自己的情商提高呢?这个可以通过后天的练习来提升的。
一、怎样让自己的情商提高
1、学会尊重他人
怎样提高自己情商?尊重他人就相当于尊重自己,尊重是一种最基本的礼貌,在别人出丑时不要嘲笑他人,这人会让别人感觉很难堪,而且会让人觉得你这个人很不尊重他人,从而很厌恶你,所以说学会尊重他人是是情商高的一种表现。
2、学会控制自己的情绪
怎么让情商变高?在日常生活或者工作单位上,我们遇到不顺的事时,会觉得很闹心,很烦人,这个时候我们一定要时刻记得警醒自己要控制好自己的情绪,别随意对无辜不相干的人发脾气,更不要在大庭广众下破口大骂别人,实在是很难受的话,我们可以通过深呼吸或者去运动来平静自己的心情,总而言之一个情商高的人一定要控制好自己的脾气。>>分手后如何挽回最有效?10s快速预约挽回方案
3、少说多做
怎么让情商变高?在日常生活中一定要少说多做,一直站在那用嘴抱怨是不能解决实际的问题的,只会让别人觉得你这个人很喜欢吹牛,我们应该切实到自己的行动里面,通过自己的行动去真正的解决问题,这样别人才会觉得你这个人做事很踏实,值得深交。
4、不断的通过学习来丰富自己
这里所说的学习指的是很大的一个范围,包括看书,看报纸,看电影看电视或看论坛等一切能接收到知识的途径,看的越多懂得越多。只有不断的丰富自己才能处理好自己的人际关系,提高自己的情商。
5、要诚实守信
诚信乃做人之根本。做人要诚实,在和别人相处的过程中,除非是有苦衷或者万不得已,不然不要去轻易欺骗他人,一旦被别人发现你欺骗了他,就会使别人觉得你这个人很不诚实,很不可靠,从而疏远你,而且对别人许下的承诺一定要尽自己最大的可能去帮别人实现承诺。
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现在的生活节奏太快,往往忽略了感情的经营,适当的情感咨询还是有必要的,特别是像你们这样专业的机构
老师,可以咨询下吗?
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