老公有外遇怎么办？全职太太如何挽救婚姻

　　结婚后有部分女性做起了全会太太，婚姻中老公出轨怎么办？老公有外遇怎么办？全职太太如何挽救婚姻？简爱情感提醒全职太太挽回婚姻，更要懂得高价值挽回法。

　　一、老公有外遇怎么办

　　1、分析原因（情感问题加导师/信：）

　　等你冷静下来了，就去思考老公为什么要出轨？是因为你不够温柔，性关系不协调，还是你自己不够顾家等等的原因。只有分析清楚他的出轨是因为什么原因，才能根据自己的情况去找到最合理的解决办法。

　　2、学会表达自己的情绪

　　当妻子发现老公已经有了外遇，都会出现。愤怒，伤心等的情绪，从心态的角度来看，有这种负面的情绪是很正常。

　　想要挽回老公，第一我们要学会控制自己的这些负面情绪。可以用情绪转移的方法，比如：你要集中精力去做别的事，用这个方法来冷静一段时间，再来面对老公外遇的事情后，再进行认真思考。

　　二、老公出轨怎么办

　　1、保持积极向上的心态

　　先去改变你的内在和性格，看书运动就是一种修身养性的方式。然后平时多观察生活，多换位思考，你才能从一些生活细节中，领悟他的内心需要。（情感困惑加导师/信，一对一免费分析）

　　2、会分享彼此的想法

　　在同一件事物上，不同的人有不同的见解，女方不应该老是听从自己的想法做事，有时候还要听听老公的建议，看看老公的想法是怎么样的，其中是不是有哪些点是合理的，可以采取的，要合理地听从老公给出的意见。

　　3、改变相处模式

　　当时的模式并不适合你们，可能以前是千篇一律的单调生活，让你误认为这是平常夫妻应该的生活。

　　可当生活缺少了激情的时候，男人就容易被外界的新鲜感觉所吸引，从而走向出轨的道路。

　　改变相处方式，当然不是说要对他严加管制，而是创造更加丰富有趣的生活，比如定期去旅游，定期参加亲子活动等等。

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