冷暴力:夫妻冷战属于暴力沟通

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夫妻冷战属于家庭暴力吗?夫妻为什么会采用冷战这种暴力沟通的方式去解决婚姻问题?今天简爱小编为你讲述这些关于冷暴力的话题:冷暴力:夫妻冷战属于暴力沟通

(夫妻冷战属于冷暴力沟通)

01

前天下班回家,堂姐正在家里做客,无意中也听她唠叨了一些家里的事。

话题依然是吐槽我的堂姐夫,每次和堂姐吵了架,动不动就几天不说话,叫什么都不听,一整个家都不和气。而堂姐的脾气更大,丈夫不跟她说话,她就整天在家里念叨,非得念到有人听才行。

奶奶劝堂姐,你就少说他两句,特别不要每次都拿他和别人做比较。他是个男的,也要点面子。

而从堂姐的语气看来,似乎并不认为这样做有什么错,反而觉得是因为丈夫为人太闷,工作上有没多少建树,她作为妻子发泄一下不满,并不认为有什么不对。

奶奶叹了一口气,现在的年轻人怎么都不懂事呢?

02

堂姐和堂姐夫的相处模式,是一种典型的“暴力沟通”。堂姐喜欢挖苦、轻视他的丈夫,而堂姐夫不喜欢争辩,选择用冷战来抗争。两个人就这样日积月累地将怒火积累下来,压缩成为生活的一部分。

很多人提到暴力沟通,第一反应就是冷战。其实,除了冷战之外,轻视挖苦、防御心态都是冷暴力

冷战:沉默是因为我的不认同。

冷战是一种很常见的冷暴力。面对一方的职责,另一方选择不承认也不回应、冷漠对待,甚至刻意忽略对方,其本质是为了表达抗议。

很多人选择冷战是出于日积月累的习惯,往往曾经因为明确表达抗议得不到重视和支持,不得已而选择了沉默对待,而在沉默的对抗过程中,又因为可以挫败对方的锐气,使之产生快感,从而将冷战列为可行的方式。

轻视:别人为何什么都比你好?

我们发现,很多时候一方选择冷战,是因为受到另一方的轻视。比如妻子将丈夫与其他人进行比较、父母认为别人家的孩子更好、亲密关系中不自觉的攀比,这些行为的后果是,伴随着严重的情绪化,沟通效果得不到保证,反而加深了误解。

采用轻视别人、挖苦嘲笑这种方式沟通的人内心大都缺乏自信,希望通过收集对方的弱点来填补自己说话的底气,但遗憾的是,这样的方式并不利于沟通的进行,甚至还有可能给感情带来灾难式的毁灭。

防御:不关我的事,是你的错!

在一些人的交流中,我们经常能听到这样的话语:“这不关我的事”“都是你的错”“我明明已经......”

这样的说话方式虽然不一定会引起冲突,但也应该引起重视,因为说这些话的人,往往都是防御心态比较重的,通过回避自己的责任来增加谈判筹码,同时提升自信。

“这不关我的事”之类的话,急于将责任推出去,无形之中也暴露了自己并不愿意承担责任。

03

暴力沟通是一种低情商的沟通方式,往往能使人获得巨大的成就感,但随之而来的,也是性格方面的缺陷被暴露出来。更可怕的是,当这种低情商的沟通方式形成一种习惯,站在对立面的双方,都无法正确面对事实,也难以建立对自己的认识。

发现问题,沟通是对的;沟通不当,吵架也是可以理解的。但并不是所有的吵架方式都是正确的。至少,高情商的女生,连吵架起来都能让别人心服口服。

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标签: 冷暴力 夫妻冷战 暴力沟通

评论列表

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2023-06-02 20:06:46

有时侯自己陷进去出不了只能找专业的人士帮忙,我觉得挺不错的,推荐!

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2023-05-18 08:05:42

如果發信息不回,怎麼辦?

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