有人说每一段感情的结束都是有缘由的，放下错的人，才能遇到对的人。但还是有很多失恋的人放不下，分手了还是分不下该怎么办？
分手后还是放不下怎么办
一、不要纠缠不清
如果对方提出分手，请别再纠缠不清，一定别这么做。如果你快刀斩乱麻，有时候他反而会后悔不已；即便无法挽回，你在他心目中的印象也会很好。(有情感困惑，加导师/信：，领取一次专业情感分析）
二、不要轻生
既然感情走终点，说明两个人之间不合适，他对你来说，是错的人。随便翻开一张报纸，都能看到某某为了爱情轻生，心里难过，失恋者走了，但是这什么也挽回不了，反而给失恋者家人留下一辈子的创伤。而他即便后悔，也只是暂时的，很快会康复，跟别人好。
分手后还是放不下怎么办
三、不要报复他
有一些人失恋了，就老想着去报复他。这种事新闻里也不少，但这不可取。每个人都有自己的恋爱自由和权力，失恋者逞一时之快，也许真的报复了对方，可伤害最深的还是自己和自己的亲人。
分手了放不下怎么办 教你如何摆脱是失恋的痛苦
四、给自己放个假
失恋以后请给自己放个假，调整一下心态。之前你的生活阳光灿烂，但如何走出雨季？如何尽快投入工作或者新的感情，都需要你抽出时间想一想。
分手后还是放不下怎么办
五、学会遗忘
我知道很多人忘不掉，我曾经也这样过，毕竟爱的那么深。可很多事身不由己，不是你一个人身不由己，大家都这样。一切已无法挽回，所以你得忘掉。人应该学会遗忘。
六、分手以后看情况做朋友
分手以后你会关心一个问题，那就是还做不做朋友了？这个因人因情况而异。有些适合做朋友；有些最好不要再联系，成为陌路人。到底哪些适合哪些不适合？如果感兴趣，请参看我的经验。
评论列表
现在的生活节奏太快，往往忽略了感情的经营，适当的情感咨询还是有必要的，特别是像你们这样专业的机构
发了正能量的信息了 还是不回怎么办呢？
如果发信息，对方就是不回复，还不删微信怎么挽回？
可以帮助复合吗？