在亲密关系中人么如何寻找自我

　　亲密的关系是人际关系，但不是普通的人际关系。 在别人面前做完美的伪装，亲密的关系是行不通的。怎么谈恋爱能长久?☞谈恋爱注意事项有哪些?在亲密关系中人么如何寻找自我?

　　一、在亲密关系中人么如何寻找自我

　　怎么谈恋爱能长久?谈恋爱注意事项有哪些?你可能被别人包容着，对于对恋人脾气暴躁的其他人会忍耐，但对于恋人非常批判的其他人会保持距离，而对于恋人会一步一步地追赶。

　　这看起来极端，实际上有密切的关系。 因为我们在一般人际关系中不满足的一切愿望，在亲密的关系中有可能以严格的形式表现出来。

　　心态学家们说:“我觉得被爱是人类最重要的需求，这个需求从小就和我们一起成为大人，进入了恋爱和结婚。 并且，在所有的人生中，等待着爱的箱子充满。 它决定了如何选择亲密的伴侣，如何与对方交往。 在不愉快的心情和矛盾出现的时候，你经常抑制充分的表现，投影到另一半，再次经历伤口的再现。

　　亲密关系中的交互模式也扩展到其他普通的人际关系中。 亲密的关系就像所有关系的放大镜，从这里可以更深入地看问题的本质。 同时，亲密的关系也是治愈过去创伤的入口，经历矛盾的冲突，能以舒适的方式与对方交往，这个人可以判断有一定程度的自我成长，在生活和工作的其他方面也可能有好处。

　　问题看起来根本改变不了，或者多次努力都感到疼痛时，多有共同的原因:我们从内心深处困住了自己。思考的焦点:经常反复想起对方做过的事和说过的话，带着强烈的谴责之情，认为自己是唯一的受害者

　　怎么谈恋爱能长久?谈恋爱注意事项有哪些?语言表达:倾向于描述自己的困境，出于周围人的要求和观点，希望他人觉得是对的，但是自己也有苦衷，在另一半的原因和环境的界限，明白自己没有变化的机会

　　问题的原因:总觉得是对方的错，对方应该改变一下，一开始说自己的事情，就觉得是自己的问题。 对父母、孩子、朋友也经常唠叨，反省自己不好。

　　希望的帮助:他是怎么想的? 我该怎么办，我该怎么办? 你能给我什么建议?在伟大的灵性着作《黑猩鹿如说》中，人们只有蒙蔽了自己的眼睛，才在黑暗中迷失了自己。 如果我们没有机会思考自己，想知道对方的想法的话，我们绝不会走上提高关系的道路。

　　但是，有时把看别人的眼睛转移到自己身上，知道山上有老虎，就像偏向虎山一样，每个人都是自然避开的选择。 持续考虑对方和状况的问题的话，就可以避免深入探讨自己，这样的防御也是为了保护自己。

　　由于这个保护，我们总是无视自己的真实感，寻求对方和自己不可能实现的变化。 但是，在心态分析和心态咨询中，只要有勇气开辟关于自己的道路，努力面对自己内心的不安，就不会害怕了。

　　这个男人说:“我们之间有可能吗? 怎样才能让她不喝酒，恢复以前的姿态?

　　从这个男人的角度来看，喝酒似乎是妨碍她们交往的一大问题，但从关系模式来看并非如此。 正因为喝酒的问题，他每天都去不同的酒馆找她。 做她需要他的表现。

　　第一次喝酒是因为他，只要她一直喝，她就会抓住他的罪恶感，他无法安心地离开。怎么谈恋爱能长久?谈恋爱注意事项有哪些?饮酒问题是他们之间的第三者，只要他十分关心她的饮酒问题，她的饮酒问题就会一直持续下去。 因为她需要他的关心。

　　然后，他对她挫折说“我打算把前妻找回来”。 不久，她发出了和自己的前男友在一起的信息，把前男友带去了共同的朋友。 他说，我找前妻是为了惹她生气。 可是她这样做了，我以后怎么在朋友面前抬头看呢。 我不得不放弃了。

　　过了一会儿，他找到我说:“我又想找回她，有办法吗? 其实，在他们的关系中，两人都非常相似，极力掩饰被对方抛弃的恐惧，探究对方是什么意思，感到不安的时候，说想要抛弃你。 两人一边爱着对方，一边刺激着对方，一直折磨着自己。

　　这位老师至今仍然想知道对方的想法，对方的想法也矛盾着，所以他一直很痛苦。 因为他们的交往方式是封闭的循环，两个人如果没有探索自己的机会，看到自己在问题中发挥的作用，他们的关系就没有本质的变化。 这就像看到伴侣的手拿着刀，你非常害怕这把刀，直接夺走它的力量刺向自己，判断对方是伤害你的犯人一样。

　　很多人告诉我你应该怎样改变，有些人说自己知道自己会朝什么方向改变，但是还没有改变。 所以，我不赞成急于寻找方法的变化，也不认为离别和忍耐能够解决亲密关系的问题。 我们不能面对内心的恐惧和矛盾，决定无用。 即使分开了，也要忍耐所有的注意力都对着对方，但是多数情况下是无法忍受的。

　　因为每个人的行动都被思考支持着，所以我们不能继续自己也不相信的行动。 变化的开始，必须在深刻的内在意识中思考自我成长的动机，等待它成熟。

　　那时候，我们的思想回归自己，不会责备对方，也不会严厉责备自己。 不管遇到什么事情，我们都能从多个角度看待彼此的交流，更深刻地理解关系是一个模式，彼此的交流产生并维持着问题。

　　有时候改善亲密关系的道路很困难，我们多次想放弃，但如果你继续，知道自己主张的目的和意义是什么，自己就会突破什么界限，创造什么样的自我界限，迎接这样的困难是值得的。

　　有了这样的意识，自己不仅有感情，还有理性，学会了不拘束于感情，不允许自己随便，在更加亲密的关系交流中，不仅能看见对方，还能看见自己，不仅能理解自己，还能从对方的立场来理解自己。 那时，紧张的自己，经常对峙的自己，渐渐开始放松。

　　我们关系的变化和自我和解，谁先是谁，他们经常一起出现。 感觉自己没有那么多感情，感觉和过去相遇的时候大不相同的话，关系中不同的可能性也很高。 这样的不同，有可能使感情进入更顺利的阶段，分手等，产生新的变化。

　　此时，不要勉强自己努力，要控制亲密关系的流动并不那么急。 面对一些事情，你还没有完全平静下来，但是它在你心中起不了致命的风暴。 这样过去的伤口已经修复了，他不会再让你讨厌了。

　　亲密的关系，是自我成长的镜子。 验证一个人自我成长的最好方法就是看他是否敢于进入关系，在矛盾和冲突的现实挑战中，学会与伙伴和谐相处。 经过这样的探索、知觉、治愈的过程，发现自己灵活地沉浸在生活中，可以自由地付出爱意，轻松地享受被爱，身体上的所有细胞看起来都在复活。

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