身边不乏有单身的朋友，没有谈恋爱的空窗期将近3-5年，甚至还有恋爱零经验的，每次聚会的时候都会听到她们在抱怨自己没有对象，遇到的不喜欢，喜欢的却又看不上自己，最常出现的就是怀疑自己已经忘掉喜欢一个人的感觉了。 
其实单身太久也会变得玻璃心起来，因为当喜欢上一个人，那种感觉非常特别，总是会想着他在做什么，是否主动找他聊天或者等他的信息。（添加简爱情感导师/信：，领取一对一分析）
随着进入社会之后，工作占据了大部分的时间，社交圈也总是盘旋在既有的朋友和同事之间，久而久之你会变得被动和开起自己单身的玩笑，甚至变得自暴自弃，想要去喜欢一个人的欲望从此就被生活的琐碎埋得越来越深。
即使遇到一个不错的对象，你都会开始怀疑对方是否会喜欢自己，变得害怕踏出那一步，然后就会掉入纠结的漩涡中，甚至不断的去想，如果感情失败了还要花很长的时间去修复自己，连自己的生活也被打断，心就会变得脆弱和封闭，于是就越来越玻璃心。
碰到有这样情况的姐妹应该给自己一些尝试的机会，一个长时间单身的人，除非是极端的单身主义者，大部分的人已经忘记主动这件事了，因为自己已经习惯了本身的舒适圈，只要不受伤害那就能够维持自己的正常生活，偏偏不如人意的是，孤僻的内心又会自然而然去羡慕那些热恋中的情侣。 （添加简爱情感导师/信：，领取一对一分析）
这个时候一定要把握生活中的机会，切勿轻易就去拒绝，试着让自己去慢慢拓展社交圈，别轻易想太多，抱着只是认识新朋友的心态赴约，毕竟每一个可能性都是从尝试和主动开始的。
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给出的方案很有意义很实用，对我的帮助很大！
求助
可以帮助复合吗？
被拉黑了，还有希望么？