不知道你注意到没有?有些人在你身边消耗你,不知不觉地你也会变得消极无聊,不求上进,没有精神…...远离消耗你的人,不要和消耗你的人在一起,避免变得消极。
谁都不喜欢别人来消耗自己,只有能给你带来正能量的人,才会受到欢迎。如果一个人在消耗你的价值,可你容许她继续下去,必然是因为在某些方面,她还能使你得到满足。一个真正只会消耗你的人,早就被弃之如敝履了。
一、远离消耗你的人
什么样的人在一起,就会拥有什么样的人生。有人说:“想要了解一个人,就去看看他的朋友。”一个人的三观如何,一般说来,一半来自他汲取的知识与接触的社会,另一半则来自家庭与朋友。然而更多时候,后者更具有直接引导作用。简单说来,你和什么样的人在一起,就会拥有什么样的人生。
远离消耗你的人和一个能让你变得更好的人在一起,很重要;而和一个能让彼此都变得更好的人在一起,更重要。你跟他在一起感觉是安全、放松、愉悦的,让你感受到生命的意义和生活的趣味,你很想多和他呆一会。
情绪多变,容易悲观、畏惧、喜欢八卦,抱怨,看什么都不顺眼的人,带有负能量。你跟他在一起时感觉不安全、紧张,处于防卫状态。你觉得有被吸取、压榨和自卑的感觉。
你自己的能量衰弱,感觉不舒服,自己是被挑剔的、挑战的和攻击的,你会很想快点结束消极谈话,很想从他身边逃走。跟负能量的人久了,自己也容易变得负能量。
多接触比自己成就高的人。这样做,会使你变得积极向上。接触比自己更高的人,你可以见到更广阔的天空,这样可消除你对自身的高估,不再盲目地自大。接触比自己优秀的人,可以使自己产生适当的压力,但是却不会产生自我评价低的心态问题。往往这样的人会激励你奋发向上,向美好的方向走去。
二、不要和消耗你的人在一起
规避一些不必要的消耗。想想哪些消耗是必然的,哪些是可以规避的。例如同学聚会,亲友的婚庆,你必须参加,这些时间和金钱是必须消耗的。而有的消耗是不必要的,比如私人约会。有的人约你见面,只是因为心情不好,或是孤单寂寞,为了自己可以发泄一下坏情绪,或是企图放纵某种个人欲望。你就应该拒绝,避免自己被消耗。
不要被动地被消耗。在生活中,你常常会不知不觉地被动消耗。比如有的人在你身边,常会要求你一些小事情,替他买东西,觉得无聊的时候要你作陪,心情不好的时候朝你发脾气,在你身边抱怨等。对于这样的人,不要被动地受气还忍气吞声。你可以选择远离消耗你的人,不要与之接触。
避免负面的消耗。看看哪些消耗会带来正面的回复,哪些消耗带来负面的东西。如果你为一个人付出,带来的是彼此的幸福快乐,是积极的成长和进步,那么这种消耗就是正面的。如果你为一个人付出的越多,发现负面的东西越多,只会产生坏的结果,那么就应该停止这种负面的消耗。
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评论列表
挽回一段感情就是挽救一个家庭。
可以帮助复合吗?
被拉黑了,还有希望么?
老师,可以咨询下吗?