儿童焦虑症的表现

　　焦虑症不是成年人才有，也有儿童焦虑症，特别是婴儿时期宝宝们分离焦虑父母们要重视起来。那么儿童焦虑症的表现有哪些？

　　一、儿童焦虑症的表现

　　1、年幼的孩子由于语言发育尚未完善而不能很好地表达内心的不安和惶恐，常表现为爱哭闹、不易安抚、对环境变化比较敏感，在环境变化时感觉会加重，出现睡眠障碍和排泄习惯紊乱，如入睡困难、夜惊、尿床、便裤等。

　　2、发作性紧张、烦躁、恐惧、不安，担心将会有不祥之祸发生，害怕离开父母或亲人等等。

　　3、有的孩子拒绝上学，即使勉强到校也很少与老师、同学交往，上课注意力不集中，难以完成课堂作业。

　　4、在谈到儿童焦虑症有什么症状表现时，专家还说，有的孩子由于烦躁情绪易与同学发生矛盾和冲突，也不愿意上学。

　　5、有的孩子还会出现食欲减退、腹泻、呕吐、头痛、睡不着觉，甚至心慌、气短、大汗淋漓等症状。

　　二、宝宝分离焦虑怎么办

　　是指一般婴儿7～9个月的时候，如果将其与爸爸、妈妈或其他主要照顾者分开一段时间，就会哭闹不安。分离焦虑一般出现在一周岁之前，因为婴儿正处于形成特殊情感联接阶段，1岁以后其分离焦虑的强度会慢慢减弱。

　　1、给孩子建立安全感

　　孩子黏人，是寻求安全感的一种方式。父母在孩子3岁以前给予足够多的爱和陪伴，有助于帮孩子建立安全感，让他更信任这个世界。

　　总之，你若给了孩子足够多的爱和陪伴，孩子就不会把你的存在当成“奢侈”，他也会相信“分离”只是暂时的，陪伴会是长久的。

　　2、引导孩子多接触新环境和陌生人

　　找一些机会让孩子接触陌生人和新环境，你可以在场，但不要干预孩子。比如，当孩子在新环境试着跟新朋友玩乐时，你可以在一旁跟朋友闲聊，让孩子渐渐习惯在没有父母干预下的自主社交。

　　如果从孩子出生开始，就有很多人参与抚养(当然父母的主导作用无可替代)，孩子适应新环境的能力会更强。

　　3、做好“分离准备”和“重逢惊喜”

　　离开孩子前，跟孩子解释你要去哪里，做什么，多久回来。对于低龄的孩子，把“离开”编成一个童话般的谎言也是可以的。

　　分离之后的重逢，带一件孩子不常见到的小玩具或礼物，以及把重逢场景布置的戏剧化一些，都会让孩子喜悦倍增，甚至会期待下一次的别后重逢。

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