情感问答：男朋友不信任我，我很害怕他会生气怎么办

男朋友有点大男子主义，他非常不信任我，我跟别的男生打招呼他都不开心。我想要改善这种相处关系，但他的情绪好像操控着我，他不开心我也会不开心，他高兴了我也高心。每次他误会我我都很害怕他会生气，这种情况怎么办?

（男朋友不信任我，我很害怕他会生气怎么办？）

网友情感问题咨询：

现任男友是我的初恋，他总是喜欢看着我，不让我和男的说话，就连看到认识的打招呼都不行。还找人看着我，我不在他身边的时候我的一举一动他都知道。和他在一起时手机要是响了他一定要看。我感觉他不信任我，不知道该怎么取得他的信任。而且有的时候感觉他无理取闹，我和男的打招呼他都不让，是不是有点过了。我还一定要陪着他，如果有事忙，他就生气。

有一次我忙到很晚，加上身体不舒服，不想和他聊天，他就不高兴了，大半夜的我顶着雪去找他，他都没有说一句关心的话。朋友都说我傻，说我为他付出太多了。我也感觉很累，但是还很爱他，离不开他。每次都是他不高兴我心情就很低落，不管是不是自己的错都要去道歉，他好了我的心情马上就好了，会笑的像婴儿一样甜。我感觉不能太惯着他，但是每次他生气我都好慌，想让他好起来，看不得他不开心。感觉现在整个人都是为他而活。我到底该不该这样啊!

简爱情感导师回答：

很显然，你不该这样。为什么他生气，你都想让他好起来?是因为他对你实施了精神上的暴力与控制。这不是简简单单占有欲的问题，是一种精神的控制，明白吗?

他用了各种各样的方法，用了各种各样的手段，隔绝了你跟别人之间的联系，切断了你正常的社交，让你对他产生了更多的依赖。在这样的情况下，他的一举一动就都会影响到你的心情，影响到你的情绪，这就是为什么他不高兴的时候，你心情很低落的原因，他对你实施了情感操控，懂吗?

情感操控，就是操控你整个情感的生涯。而且他这样的做法，是一种巨大的问题，这种巨大的问题，有很多女孩子会以为是对方爱自己的表现，但是我想告诉你，这绝不是爱，甚至都不是占有，这只是操控。他只是在控制你，他只是在操控你的人生，这种东西看起来跟爱长得很像，但他是有毒的，所以你该不该这样子?不该。

情感操控是一种病态，这不是圣母这么简单，这是一段不健康的关系，是会危害到你的人生的。所以，相信我，你能改变，不要因为付出了太多而舍不得，你终有一天会在这样的关系里面受到很大的伤害。我劝你，就现在，立刻马上止损，这是最简单的事。

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