如何克服恋爱恐惧心理？

有些人一直单身是因为害怕谈恋爱。那么该如何克服恋爱恐惧心理呢?请看简爱情感导师的解答。

网友情感咨询：

亲爱的冷大您好!我是一名25岁的女生，在三线城市生活工作。近期介绍一个对象给我认识，对他不会厌恶，却没有让我心动的感觉。后来得知他是家中最小的孩子时，我总会多想，于是就不想继续了。原因是他有三个哥哥姐姐，父母年龄应该都比较大了，将来没办法帮忙照顾孩子。如果我跟他在一起，将来的日子会很受累，甚至需要辞职在家照顾孩子。最近公司两位妈妈都修完产假回来上班几天就离职了，都是因为婆婆的关系。也有些同事家庭是特别省心的，一对比就觉得对婚姻恋爱有点恐惧了。我是非常不愿意辞职在家照顾孩子的。（添加/信：，免费领取一对一情感分析）

请问睿智的冷大，我是不是考虑太多了?现在我已经对恋爱产生恐惧了，没有喜欢的对象，不讨厌的又让我十分忧虑。还有一点是，我一直是女汉子，大学也没有谈过恋爱。

（如何克服恋爱恐惧心理？）

简爱情感导师回复：

一、害怕谈恋爱是因为对爱情的未知。

你对婚姻恋爱的所有恐惧都是源于对爱情的未知。因为你从来没有体验过恋爱的感觉，也根本体会不到爱情的快乐，更加不知道婚姻的幸福，所以这些恐惧就把我的行动压制住了。你对于所有不确定的事情都会产生很大的焦虑，例如相亲时你会考虑对方父母年龄比较大，没办法照顾孩子。你知道吗?孩子是你亲生的，别人给你帮助是情分，但不帮忙照顾也是有道理的。

你需要转变一下自己的心态，建议找一些书籍或者情感栏目了解一下爱情与婚姻的真正含义。最好问一下身边的朋友或者是父母，会让你对恋爱婚姻有更加深入的了解。（添加/信：，免费领取一对一情感分析）

二、尝试一下谈恋爱，体会爱情的美好。

‌另外你现在属于想得太多的状态，人家愿不愿意跟你结婚生子还是另外一回事呢。你先谈谈恋爱再说吧，就是你现在去理解男人的想法，然后去尝试学会把你的想法传递给对方，就够你花个几年功夫好好学的了。孩子不孩子还早的很呢，先把恋爱谈起来吧。

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