分手之后怎么挽回 学会几招挽回技巧

　　分手之后怎么挽回呢?有些人分手之后就后悔了，因为那时候分手其实是一时冲动的事，所以分手后怎么挽回呢?简爱小编给大家支支招吧。

　　一、分手之后怎么挽回

　　1、首先你要做的是，降低自己对于他的需求感。

　　分手后怎么挽回?我很明白，当你们分手之后，你很感到痛苦和彷徨，你渴望有他可以回到你的身边，像从前那样安慰你呵护你。但是事实却是残酷的，无论你多么渴望这些事情他都不会如你所愿。所以想要挽回的话，第一步就是要降低你对他的需求。我所说的降低需求，并不是要你对他无需求，好像形同陌路一样。降低需求感，只是让你把需求感降得比以前低，对待他就好像刚刚认识他一样，把他当做普通朋友那样相处。想要情感挽回，快加简爱导师的/信，让你们的爱情稳如高铁

　　2、接下来，你既必须要提升自己的价值。

　　想要挽回的话，你的价值需要足够高，能够给他的是支持而不是负担，他还会离开你吗?你不仅要努力提升自己的价值，还要学会提供自己的价值。你的价值不仅包括你的外在价值，还包括你的内在价值，比如说你有广阔的朋友圈，你有喜欢的爱好，你喜欢挑战新事物，这所有的一切都是你的价值，也是吸引力的来源。人的感情的开始都是基于你的吸引力，你的价值越高你的吸引力也就越强，挽回的难度也会下降。

　　3、最后，请独立自己的生活吧!

　　你并不是对方的附属品，你的生活也并不会因为对方的离开而支离破碎，你的生活只有你自己能够掌控。如果你在过去跟他的相处之中一直都是迁就他，满足他的一切要求的话，一直都是为了他而活得话。那么从现在开始，就请为自己而活吧。你不可能满足他的一切要求，也无法改变对方，你只能做好你自己!如果你的生活是一团糟的话，那么凭什么对方要回到你的身边，在自己生活的同时还要处理你的生活呢?

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