大多数夫妻吵架都是因为一些鸡毛蒜皮的小事,沟通能力强的夫妻闹一闹也就算了,但是不懂得沟通的夫妻吵着吵着就闹离婚。夫妻吵架是有技巧的,吵架的时候要牢记以下四点,夫妻关系才会越来越好。
夫妻吵架记住这四点 你们的关系会越来越好
01给情绪一个冷冻的时间
吵架的时候很容易情绪失控,情绪一旦失控就会做出很多愚蠢的事情。所以夫妻吵架吵得很激动,这时有必要让彼此的情绪冷冻一下。这个时候理性逐渐夺回主场,情绪化的阴霾渐渐驱散,看清了事实和争吵的没必要后,想吵也提不上劲来了。
有些人可能不容易冷静,这个时候要学会慢慢地发怒,你可以深吸一口气,然后慢慢吞下去,这个时间能够让自己冷静下来,说出来的话也不会太伤人。
02就事论事不要东拉西扯
由于直男的思维是很简单直接的,而女人吵架无非是表达自己未被满足的需求,而你的需求要让他懂,请不要拐弯抹角,陈芝麻烂谷糠地拉扯一大堆,更忌讳的就是冷嘲热讽指桑骂槐。口不择言只会更加激怒对方的情绪,分分钟让矛盾激化到无法回旋的余地。
再生气也不能把毫不相干的人牵扯进来,无论是父母兄弟姐妹还是闺蜜死党,在两个人都气愤难当的时候,这些吃瓜群众的卷入分分钟会扩大彼此的战场,甚至会僵化彼此的朋友圈,让脑战的负面影响增到最大。
父母往往会帮着自己的子女,而不是有理的那一方。如果事态严重的话,父母还会为自己的子女支招怎样斗倒对方。长期下去,这样的婚姻已经演变为争权斗争,残留的感情迟早会在这场拉锯战中消耗殆尽。夫妻争吵时最好避开长辈,也不要在父母面前埋怨对方。
03不要进行人格上的侮辱和攻击
例如当男人忘记提前买回乡车票,导致你们返乡计划被延迟的时候,只能证明他可能有点粗心,我们只需要针对这件事,提出解决建议就可以。而不应该对他破口大闹:买票这种小事都做不好,你就是个窝囊废,要你还有什么用?这样的人格侮辱,不仅让两人关系多了个大疙瘩,还对解决事情没有任何的帮助。
这种无中生有的攻击会让对方觉得,你是在故意找茬或给他下马威,就算勉强给你台阶下,恐怕他心里也会对你有怨言。聪明的女人,应该善于给对方吃“糖衣炮弹”才能不战而胜。
04主动解析或者给对方解析的机会
拒绝沟通是情感中的大杀器,任何关系都会必死无疑。吵架无外乎是源于一些误会,为了不让误会成为心头的死结,一定要给对方解析的机会。如果只是一股劲的抱怨和指责对方,慢慢的会让对方懒于去解析。误会越深也就会越伤人。解铃还须系铃人给对方一个解释的机会,试着去聆听也许你会发现事情并非你所想的那么糟糕。如果问题在自己一方也要主动解析,不要以为对方有读心的能力。
任何情感的维系都离不开良好的沟通。夫妻吵架谨记以上四点,把感性的吵架转化为理性的沟通,这样做你们会越吵越恩爱,怎么吵感情都不会散。
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我一闺蜜咨询过,很专业也很靠谱,是一家权威咨询机构
被拉黑了,还有希望么?