性格内敛，不敢和男生说话怎么办？

近期同学们在群里玩1个手机游戏，qq群匿名点评对别的同学的印像，随后大伙儿对我们的点评除开讨人喜欢、太安静以外，居然也有乏味。说我太安静，我倒习惯一个人，我较为内向型，不喜欢说话，特别是在是应对班里的男孩子，要是有男孩子跟我說話我也焦虑不安，有时乃至还会磕巴。仅仅想不到，我也的清静，竟给人乏味的印像。

大约也由于我太安静了吧，许多好些的女生都谈恋爱了，我一个人迄今单身男女。好多个女生看着我那样也试着一起去报名参加聚会活动，仅仅每一次有男孩子尝试和我闲聊，都是我也过度清静而迅速没有了兴趣爱好，乃至也有的男孩子因而取笑我，帮我取花名。前不久，是我机遇与自身单恋的男孩子搭挡，而我竟焦虑不安地在他眼前磕巴起來。我想如何摆脱这类焦虑不安担心的心态，请帮帮我。

简爱情感咨询师宁艺霏回应：

女孩清静点原本没有什么，许多男孩子会钟爱娴雅的女孩，但连与男孩子基础的沟通交流没法做到，我觉得叫清静，它是缺乏自信、内向型的这种主要表现。

性格内向的人通常全是犹豫不决，许多事儿还没有刚开始就往坏的层面的想。见到男孩子焦虑不安担心，应对男孩子搭话不知道如何答复，很绝大多数缘故是对自身不足信心，怕自身沒有诱惑力或是語言描述不善，让另一方心寒，要摆脱这类焦虑不安担心的心态，最先你应当开展行心态状态基本建设，应对异性朋友，别再犹豫、担心，不断的地告诉他自身，这没有什么，仅仅随便说说话，大伙儿都那麼忙，并不一定的人都是记得你说已过哪些。记牢：较大的对手就是说自身。

次之就是说在具体中提高口才，人们应当了解，没人先天性就是说演讲家或是很会闲聊的，全是后天性慢慢训炼出去的。因此，人们能够根据平时的训炼提高自己的演讲口才工作能力。人们能够试着找路人去训炼。例如，当街跟陌生人小伙问路，刚开始最好是去平时少去的地区，那样如果你犹豫不定不知道应不应该上来问路时，就能够告诉他自身，没有什么，他又不了解自己，即便说错话了，也迅速就忘记了。确实不好，就把自身丢到1个陌生人的地区，确实迷了路的那时候就只能逼自身去问路了。多试几回，待你渐渐地把握了基础的会话沟通交流以后，就能够试着和喜爱的男孩子沟通交流。

你毫无疑问有看了连续剧有那样的经典片段，某一女孩或男孩子在对心爱的人告白或是表白以前，都是冲着气体或是浴室镜子应急演练几番。人们还可以使用这一方式 ，每日去授课以前冲着浴室镜子不断仿真模拟和男孩子的会话。那样能够降低自身和高冷男神闲聊时出错的难堪。

许多女生往往在和男孩子沟通交流中看上去更加游刃有余，并不是由于他们充足信心要是就是说有历经数次的训炼。根据这种不断的实战演练，让她们在应对喜爱的男孩子眼前看起来更加镇定自若、不卑不吭。

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