老公和他前妻经常联系 心里不舒服怎么办

　　老公与我完婚以前是离异情况，有一个十二岁的小孩跟他，人们了解结婚在他离异一年后，如今由于小孩学习难题，老公和他前妻常常联络，尽管沒有绕开我，可是我内心還是感觉不得劲该怎么办?

　　情感问题资询：

　　冷大，您好，我35岁，我老公39岁，我们结婚了以前，我老公是离异有一个十二岁的小孩是跟他的。人们了解结婚在他离异一年后，现阶段人们还没小孩。

　　老公由于小孩的学习培训难题，和他前妻常常有联络。大部分是他前妻积极通电话。在和他前妻打电话时，不容易避着我，每一次我听见她们打电话，尽管全是聊小孩聊教学情况，但我心理状态就是说感觉不得劲，感觉不舒服。不清楚该该怎么办。

　　希望她们不联络显而易见是不太可能，终究小孩拖累着，可我心里不舒服，不清楚咋办?

　　我和老公情感非常好，小孩子也跟我交往的还好，处对象的那时候，他跟他前妻也是联络，我以前并沒有那么大的心态，但時间久了，我觉得愈来愈不舒服，但又不清楚如何跟老公说，我还在他眼前是克服住的，还装扮成满不在乎的模样。

　　你我之间沒有对这一难题沟通交流过，我不知道如何沟通交流这一事儿。冷大，请帮帮我吧。（情感问题资询可加老师手机/信：）

　　简爱情感老师回应：

　　你了解无论是你還是我，又或是是别的一切一个人，都无法把他的前妻从这一全世界擦除。这就是说人们人生道路遭受到的一个较大难点，当作出了自身不愿接纳的明确客观事实时，人们会感到痛苦。而碰到那样的状况交往的秘笈是：不必克服，更不必满不在乎。

　　由于这就是你内心的一根刺。我现在的具体情况就是说很痛楚，因此当你长期性装作不在乎得话就会郁结成疾。

　　人这一辈子，最关键的事情有俩件：一件是要活得潇洒真正，另一件是要进攻。

　　你的心里有那样的攻击能力，那么你还要接纳那样的攻击能力并释放出。仅仅当释放出来攻击能力的那时候，你可以想方法把它越来越友谊、越来越可以接纳、在表现出来的那时候能够不损害到别人，就就行了。因此，你可以坦白“这种事情令我感到痛苦，请你告诉我该怎么办，你可以不可以帮帮我?”

　　另外，你可以把另一方当作就是你的小伙伴，他就是你的老公，是可以协助你的人，而且要坚信他可以协助你。因而，你两者之间发一篇文本我们说“，你帮帮我吧”，比不上把这一难题跟她说“老公，请帮帮我吧”。（情感问题资询可加老师手机/信：）

　　人们在朋友关系之中碰到的较大痛楚，就是说由于人们没法在关联之中展现一个真正的自身，更沒有方法学会放下自身的情面，把另一方当作是和自身一伙的，随后告知另一方“我需要你的协助”。

　　而许多那时候，只是是真正地呈现与放空自己的柔弱和进攻，并告知另一方“我需要你的协助”，就能够获得一个令你意外惊喜的参考答案。

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